Het kortetermijngeheugen
Wist je dat... Een mens maar +/- 7 items kan onthouden in het kortetermijngeheugen? 🧠
Dit verschilt natuurlijk van persoon tot persoon, maar gemiddeld passen er tussen de 5 tot 9 items in. Niet zo bijster veel dus!
Je kan het kortetermijngeheugen daarom een beetje zien als een klein doosje met 7 vakjes. Als die vakjes vol zijn en we willen er nog iets bij stoppen, moet er iets anders weer uit de doos verdwijnen.
Als we ons kortetermijngeheugen dus overladen met te veel items, zullen we oudere items vergeten.
💡 Gelukkig is er ‘chunking’ - Een trucje dat je heel wat tijd bespaart en de grenzen van je geheugen verruimt.
Hoe kan jij chunken?
👉 Je kan items groeperen, door bijvoorbeeld verbanden te leggen of gelijkenissen te zoeken. Daardoor past er heel wat meer in die kleine doos van jou. Het helpt ook als je de items veel herhaalt.
👉 Een ezelsbruggetje kan ook helpen om meer items vast te houden in je kortetermijngeheugen.
👉 Maak een acroniem, door een woord of zin te vormen aan de hand van de beginletters van de begrippen. Het woord 'yolo' bijvoorbeeld is een acroniem voor 'you only live once'.
Zo kun jij je geheugencapaciteit makkelijk uitbreiden en past met een beetje creativiteit heel wat meer in jouw "doos".
#hetleeratelier #bijleren #studiecoach #studietips #weetje #geheugen #studietip #lerenlerenleren #onthouden #examenstress #fokdeblok #leerstof #herhalen #ezelsbruggetje #hersenen #brein #kortetermijngeheugen #leertips
Reactie plaatsen
Reacties